Semana de Prevenção de Quedas e Violência contra o Idoso

De 15 a 23 de Junho comemora-se a Semana de Prevenção de Quedas e Violência contra o Idoso. Em todas as unidades de saúde de Tupi Paulista, estão sendo ministradas palestras com esclarecimentos à população idosa sobre os cuidados que devem ser tomados no seu dia a dia.

             De acordo com a enfermeira Alvina Severino de Souza, com o aumento da expectativa de vida do brasileiro, aumentam também os riscos de queda dos idosos. “Atualmente, a gente vive mais e, portanto, anseia por mais qualidade de vida. Isso envolve prevenção de acidentes, inclusive das quedas. As quedas podem afetar gravemente a possibilidade de locomoção das pessoas e, por consequência, a vida delas”.

DICAS  SOBRE O QUE PODE PROVOCAR AS QUEDAS: - Doenças que afetam a visão e dificultam o caminhar

- Alguns Medicamentos - Ambientes com pouca iluminação, pisos escorregadios. - Escadas sem corrimão, sinalização e piso escorregadio. - Cadeiras, camas e vasos sanitários muito baixos e sem apoio para sentar e levantar. - Banheiros sem barras de apoio. - Obstáculos no caminho, como móveis baixos e fios, presença de animais domésticos. - Bengalas ou andadores com ponteiras danificadas.  

ORIENTAÇÕES GERAIS PARA PREVENIR QUEDAS

Na sala •  Preferir tapetes emborrachados e que não escorreguem. •  Deixar espaço livre para caminhar. •  Cuidado especial com os tropeços em animais domésticos. •  Pedir ajuda para retirar do caminho fios ou extensões elétricas e objetos espalhados no chão.

 •  Procurar sentar em sofás e cadeiras altas e firmes, e em poltronas com braço. •  Evitar escadas sem corrimão ou com degraus estreitos. •  Utilizar fitas antiderrapantes nos degraus para não escorregar. No quarto •  Ajustar a altura da cama e, se preciso, trocar o colchão por um mais firme para que se evite dificuldade ao levantar ou deitar. •  Manter o quarto iluminado, principalmente à noite, quando houver circulação pela casa.

Diretoria de Comunicação

Prefeitura de Tupi Paulista